건강한 팀 빌딩을 위한 자기 관리
팀원들의 에너지를 높게 유지하려면
리더의 에너지가 결정적인 역할을 한다는 것을 깨달았어요.
리더가 지쳐 있거나 부정적인 사고와 행동을 하면,
팀의 분위기도 자연스럽게 가라앉을 수밖에 없죠.
건강한 팀 빌딩을 위해,
리더는 스스로의 에너지를 관리하며
팀에 긍정적인 영향을 끼치도록 노력해야 할 것입니다.
이를 위해 저는 운동, 수면, 음식, 스트레스를
매일 꾸준히 관리하며 자기 관리를 실천하고 있습니다.
재작년부터 저는 일 년 단위의 목표를 세우고,
이를 하루 단위로 꾸준히 실천하며 누적하고 있어요.
과거에는 ‘일단 도전!’하는 방식으로 임했다면,
이제는 궁리하는 성실함이 필요하다고 느꼈죠.
이제는 지속 가능한 열정이 제 삶의 습관이 되었고,
이는 곧 제 자신을 통제하고 성장시키는
근본적인 능력으로 자리 잡았습니다.
천재는 하루아침에 만들어지지 않을 것입니다.
천재는 갑작스러운 재능이 아니라,
궁리하는 성실함의 반복으로 만들어진다고 믿습니다.
꾸준함은 단순한 반복이 아니라,
작은 변화와 발전을 쌓아가는 과정입니다.
저는 매일의 실천을 통해
스스로 성장하고 변화하는 삶을 이어가고 있습니다 :)